中年女性的皮肤护理

作者：admin 时间：2015-05-29 17:46 浏览次数：

    中年是女性的黄金时代。在这个充分积累人生经验的年龄段里，更应该富有魅力与光彩。但许多女性步入中年后，就觉得青春不再，年华渐逝。当然，谁也无法拒绝衰老，40多岁的女性护肤重点是补水保湿、提升收紧，就能延缓皮肤衰老的进程，使你的容颜比实际年龄年轻许多。

    中年女性的皮肤由于不能产生足够的皮脂，即内皮肤油，从而导致皮肤干燥、缺乏润泽，所以，只有及时地提高皮肤需要的湿度，才能使中年女性继续拥有丰满、亮滑而娇美的皮肤。

1、选用天然皮肤湿润剂。

    维生素E是最理想的天然皮肤湿润剂。每天吞一粒100单位的维生素E胶囊，或者经常涂一点点维生素E到你的面部，对皮肤健康会很有好处。甘油、蜂蜜和桃汁能帮助皮肤从皮肤下层或周围空气中汲取水分，因此，也能湿润皮肤，成为有效的皮肤湿润剂。用它们当中的任何一种或几种与皮肤渗透油（如麦芽、杏仁、红花、橄榄油和谷物油）混用于面部，也会收到良好的效果。如果与以下一种或几种食物（如鸡蛋白、蛋黄，或奶制品如酸奶酪、牛奶、乳酪）混合制成皮肤湿润剂，会有更好的滋养和渗透作用。天然皮肤的湿润剂，还有如维生素A、苹果、可可、奶油、桃叶、土豆、蛋黄、紫草和葡萄等，都能增加或保住皮肤的水分。

2、敷保湿面膜。

    采用保湿面膜敷脸，能增强中年女性的皮肤湿润度，使保湿更有效果。保湿面膜的成分具有“锁水”功夫和“增湿”效果，能真正提高肌肤的含水量。

    RUDDYFACE·瑞蒂菲诗“活性肽水肌焕颜蚕丝面膜”富含天然萃取生物活性肽、活性VC，配以天然植物精华，渗入皮肤基底，具有明显的补水保湿作用，能够唤醒肌肤基底细胞青春能量，让肌肤重现光彩。

3、搽油质润肤霜。

    因为中年人普遍属于干性皮肤，擦油质润肤霜不仅能滋润、保护她们的皮肤，而且可以使皮肤显得光滑、柔润。

    此外，中年女性要想拥有润泽的肌肤，每天至少要饮8杯洁净的水，服用一至两种不饱和脂肪酸，洗浴后尽管皮肤是湿润的，也要重新加油并湿化。